ค้นหาบล็อกนี้

วันพฤหัสบดีที่ 13 ตุลาคม พ.ศ. 2554

ล้างหน้าหมดจดด้วยมันเทศดิบ




ล้างหน้าหมดจดด้วยมันเทศดิบ



                หากต้องการดูแลทำความสะอาดใบหน้า จึงต้องหาเวลาทำความสะอาด เพื่อ
ขจัดเซลล์และทำความสะอาดให้ล้ำลึกถึงทุกอณูรูขุมขน ผลที่ได้คือ ความสะอาดเนียนใส
ของผิวที่มีสุขภาพดี


**วัสดุที่เตรียม**

มันเทศดิบ             1   หัวเล็ก
น้ำผึ้ง                    1   ช้อนโต๊ะ

**วิธีการทำ**

1.ล้างมันเทศดิบให้สะอาด
2.ปอกเปลือกให้หมดจด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปั่นผสมกับน้ำผึ้ง
3.ล้างหน้าให้สะอาด พอกครีมมันเทศให้ทั่วผิวหน้า เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก
4.พอกทิ้งไว้นาน 15 นาที จึงค่อยล้างออกหมั่นใช้สูตรนี้เดือนละครั้ง


**************************************************************

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

วันอังคารที่ 16 สิงหาคม พ.ศ. 2554

ขจัดความหยาบกร้านด้วยมะม่วงสุก





ขจัดความหยาบกร้านด้วยมะเขือเทศสุก

     หากอยากมีใบหน้าสดใส ดูผุดผอง ดูไม่หยาบกร้านนั้น ควรนึกถึงสูตรนี้เลย ซึ่งมี
ส่วนประกอบของมะเขือเทศที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และโยเกิร์ตที่อุดมไปด้วยวิตามิน
เอ และอี ซึ่งเป็นอาหารที่ดีมากสำหรับผิว

***วัตถุที่ต้องใช้***

มะเขือเทศสุก                           3        ผลเล็ก
โยเกิร์ตไม่ผสมผลไม้               3        ช้อนโต๊ะ

***วิธีการทำ***

1. ล้างมะเขือเทศให้สะอาด  แล้วปั่นผสมกับโยเกิร์ตให้เป็นเนื้อเดียวกัน
2. หลังล้างหน้าให้สะอาด พอกครีมทิ้งไว้ 15 นาที
3. ควรทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อผิวหน้าจะได้เนียนใสน่าสัมผัส และจะทำให้
ความหยาบกร้านและสิวเสี้ยนหายไป




***************************************************************************
รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

วันเสาร์ที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2554

อยากผิวเรียบเนียนมัย?



อยากผิวเรียบเนียนมัย?

   สำหรับคนที่อยากมีผิวเรียบเนียน วันนี้มีเคล็ดลับดีมาจากในครัวของเรา วัตถุดิบหาได้
ไม่ยากและขั้นตอนการทำง่ายแสนง่าย
สิ่งที่ต้องเตรียม
แตงกวา                       1   ผล
ไข่ไก่                          1   ฟอง
น้ำมะนาว                      2   ช้อนชา
วิธีการทำ
1.ล้างแตงกวาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำไปปั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือกออก
2.แยกไข่เอาเฉพาะไข่ขาวลงผสม เติมน้ำมะนาว
3.นำมาพอกให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตา ทาทิ้งไว้ 15 นาที แล้วค่อยล้างออก
4.ควรหมั่นทำทุก 2 สัปดาห์ ใบหน้าจะเนียนเรียบ ลดความมันและยังช่วยสมาน
ผิวและทำให้ผิวเนียนนุ่มอีกด้วย
***********************************************

สูตรแตงกวากระชับรูขุมขน



           หากคุณเป็นคนที่ต้องตากแดด หรือ อยู่ในห้องแอร์นาน ๆ แล้วอยากมีผิวที่สะอาดสดชื่น
ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าและทำให้รูขุมขนกระชับ ต้องสูตรนี้เลย

"แตงกวาช่วยกระชับรูขุมขน"

***สิ่งที่ต้องเตรียม***

แตงกวา                                            1-2   ผล

**วิธีการทำ**

1. ล้างแตงกวาให้สะอาด หั่นแตงกวาเป็นชิ้น ๆ แล้วปั่นให้ยังคงเหลือเนื้อหยาบ ๆ อยู่
2. นำแตงกวาที่ปั่นได้มาทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้นาน 15 นาทีแล้วค่อยล้าง
ออกด้วยน้ำสะอาด
3. ควรใช้สูตรนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะช่วยให้ผิวหน้าสะอาดสดชื่น และดูเนียน
ใสเหมือนผลัดผิวใหม่

       หวังว่าสูตรนี้คงจะใช้ช่วยให้ทุกคุณมีผิวที่ดูเนียนใส รูขุมขนกระชับ ต้องหมั่นทำ
บ่อย ๆ นะค่ะ


******************************************************************


เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

วันจันทร์ที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2554

สูตรรักษาหน้าเป็นขุย กลากเกลื้อน



สูตรรักษาหน้าเป็นขุย กลากเกลื้อน

           หากเกิดปัญหาผิวเป็นขุยไม่เรียบเนียน เกิดรอยด่างดวงของการเกิดกลากและเกลื้อน
หรือริ้วรอยความหมองคล้ำอื่น ๆ

***วัตถุที่ต้องเตรียม***

หอมหัวใหญ่                     1   หัว
กระเทียม                         3   กลีบ
ไวน์ขาว                           2   ช้อนโต๊ะ

***วิธีการทำ***

1.ปอกเปลือกหอมหัวใหญ่และกระเทียม ล้างน้ำให้สะอาดผึ่งให้แห้งก่อนนำมาปั่นให้ละเอียด
และเติมไวน์ขาว
2.ตักใส่ภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิด ปล่อยทิ้งค้างคืน หรือนาน 12 ชั่วโมง
3.จากนั้นคั้นกรองเอาแต่น้ำมาชโลมทาผิวหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
ทำทุกสัปดาห์จะเห็นผลใน 2 เดือนอาการผิวเป็นขุย หรือกลากเกลือนจะบรรเทาลง จางหาย



******************************************************************


เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

วันอังคารที่ 26 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

กำจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใสกว่าด้วยจมูกข้าวสาลี



 เผยผิวใสกว่าด้วยจมูกข้าวสาลี

               เพราะทุกวันนี้ เราไม่อาจหลีกเลี่ยงแสงแดด ลม และฝุ่นละอองทุก ๆ วัน ผิวหน้าเรา
จึงต้องการ การผลัดผิวและเผย ให้เห็นผิวใหม่ที่สดใส เปล่งปลั่งกว่าเดิม

***วัตถุที่ใช้***

จมูกข้าวสาลี                         2        ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง                                1/2        ถ้วย


***วิธีการทำ***

1.ผสมจมูกข้าวสาลีกับน้ำผึ้งให้เข้า จนเป็นเนื้อเดียวกัน
2. ทาครีมที่ได้ ให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบ ๆ ดวงตาและริมฝีปาก
3. ใช้ปลายนิ้วนวด ๆ ขัด ๆ ใบหน้าเบาๆ เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่า และเป็นการกระตุ้นให้เลือดไหล
ได้ดีขึ้น
4.หลังขัดหน้าแล้วให้ทิ้งไว้อีก 10 นาที จึงค่อยล้างออก ควรหมันทำทุก ๆ 2 สัปดาห์เพื่อผลัด
ผิวใหม่และเพิ่มความสว่างชุ่มชื้นให้ผิวหน้า



******************************************************************

เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

วันอาทิตย์ที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ลูกท้อช่วยให้หน้าขาว ลบรอยย่น




ลูกท้อช่วยให้หน้าขาว ลบรอยย่น

               ลูกท้อมีสรรพคุณช่วยเปลี่ยนเซลล์เม็ดสี ทำให้ผิวหน้าขาวขึ้นได้ ซึ่งนอก
จากจะประหยัดแล้ว ยังปลอดภัย เพราะเป็นสูตรธรรมชาติ

***สิ่งที่ต้องเตรียม***

ลูกท้อ                   1          ถ้วยข้าวต้ม

***วิธีการทำ***

1.ล้างลูกท้อให้สะอาด แคะเอาเมล็ดทิ้ง คัดเอาแต่เนื้อมายีให้เละหรือปั่นด้วยเครื่อง
ปั่นก็ได้
2. หลังล้างหน้าสะอาด ซับหน้าให้แห้ง แล้วพอกเนื้อลูกท้อให้ทั่ว ๆ ใบหน้า เว้นรอบ
ดวงตาและริมฝีปาก
3.พอกทิ้งไว้ 10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด หมั่นทำทุก 10 วัน  จะช่วยทำให้
ใบหน้าขาดผุดผ่อง รอยย่นและจุดด่างดำจะจางลงได้อย่างง่ายดาย

*****************************************************************

เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

วันพฤหัสบดีที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

อยากหน้าเนียนใส มีเลือดฝาดต้องสตรอว์เบอร์รี่





อยากหน้าเนียนใส มีเลือดฝาดต้องสตรอว์เบอร์รี่

               สูตรนี้ใช้ได้ดีกับทุกสภาพผิว แต่ถ้ารู้สึกว่าผิวหน้าหมองคล้ำ มีสิวเสี้ยน
หรือริ้วรอย จุดด่างดำ ให้ใช้สูตรนี้ 10 วัน

****วัตถุที่ต้องเตรียม****

สตรอว์เบอร์รี่                  5-6  ผล
ถั่วเขียวต้ม                        3    ช้อนโต๊ะ
นมเปรี้ยว                           1   ช้อนโต๊ะ


**** วิธีปฏิบัติ ****

1.บดถั่วเขียวให้เนียนละเอียด เป็นเนื้อครีม
2.ล้างสตอรว์เบอร์รี่ให้สะอาดแล้วปั่นรวมกับนมเปรี้ยว นำมาผสมกับ
ครีมถั่วเขียว เคล้าให้เข้ากัน
3. นำครีมที่ทำได้ พอกทิ้งไว้ 15 นาที ทาทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตา แล้ว
ค่อยล้างออก ทำเป็นประจำทุกสัปดาห์

************************************************************
เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

รวมสูตรบำรุงผิวสวยจากผักและผลไม้

วันจันทร์ที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

สูตรปรับสภาพผิวหน้าด้วยข้าวโอ๊ต



สูตรปรับสภาพผิวหน้าด้วยข้าวโอ๊ต

        หากต้องการปรับสภาพผิวหน้าให้สมดุล ทำให้ผิวสะอาดปราศจากสิ่งอุดตัน
รูขุมขนและกระชับผิวให้เต่งตึงเปล่งปลั่ง ควรจะใช้สูตรนี้มาสก์หน้าเดือนละ 1-2
ครั้งเพื่อปรับปสภาพผิว

วัสดุที่ต้องเตรียม

1.ข้าวโอ๊ต                    2        ช้อนโต๊ะ
2.ไข่ไก่                         1        ฟอง

วิธีการทำ

1. แยกไข่ขาว ใส่ชาม
2. นำไข่ขาวที่ได้มาผสมกับข้าวโอ๊ตให้เป็นเนื้อเนียน
3. พอกชโลมทั่วใบหน้า เว้นรอบ ๆ ดวงตาและริมฝีปาก  ทาทิ้งไว้ 15 นาที
จากนั้นค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด
4. ควรทำทุก 2 สัปดาห์ เพื่อให้ใบหน้าเปล่งปลั่งเต่งตึงและสะอาดเกลี้ยงเกลา

*************************************************************


เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

รวมสูตรบำรุงผิวสวยจากผักและผลไม้

วันพฤหัสบดีที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2554

ว่านหางจระเข้เพิ่มความเนียนใส กำจัดฝ้า




ว่านหางจระเข้เพิ่มความเนียนใส กำจัดฝ้า


            ไม่ว่าคุณจะมีผิวสีเข้ม  หรือผิวสีขาวแต่คุณสามารถเพิ่มความนวลเนียนสดใส
ให้แก่ผิวพรรณของใบหน้าได้  ด้วยการใส่ใจบำรุงโดยกรรมวิธีตามธรรมชาติ ที่สะดวก
ปลอดภัย ประหยัด แต่ได้ผลชะงัดดีแท้

วัสดุที่ใช้

           ว่านหางจระเข้                    1   ชิ้น
           
           ไข่ไก่                                  1   ฟอง


วิธีการทำ

1. ล้างใบว่านหางจระเข้ให้สะอาด เฉือนเปลือกออก เอาส่วนที่เป็นวุ้นใส่เครื่องปั่น
2. ไข่ไก่ให้ใช้แต่ส่วนของไข่ขาว เอาใส่เครื่องปั่นแล้วปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกัน
3.  ล้างหน้าให้สะอาด  พอกทาครีมว่านให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก
ทิ้งไว้ 15 นาที จึงค่อยล้างออก
4.  หมั่นทำทุกๆ 2 สัปดาห์ ฝ้าจะหายไป
5. ผิวหน้าจะดูสดใสและมีความนุ่มเนียนขึ้นอย่างสัมผัสได้

*****************************************************************



เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

วันพุธที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2554

กะหล่ำปลีช่วยลดความหมองคล้ำ




กะหล่ำปลีช่วยลดความหมองคล้ำ


         ผิวหน้าที่ตรากตรำจากการทำงาน หรือไปเที่ยวทะเลมาหลายวัน หรือเมื่อใดก็ตาม
ที่รู้สึกว่าใบหน้าเริ่มดูหม่นหมองทรุดโทรมเหมือนคนพักผ่อนน้อย  ควรรีบฟื้นฟูความสด
ใสให้ผิวหน้าด้วยสูตรนี้

วัสดุที่ใช้

กะหล่ำปลี                                  1   ซีกเล็ก
โยเกิร์ต                                      2   ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง                                         1   ช้อนโต๊ะ


วิธีการทำ

1. ล้างกะหล่ำปลีให้สะอาด เลือกเอาแต่ใยผัก หรือส่วนที่เป็นใบอ่อน ๆ มาหั่นให้ละเอียด
แล้วใส่เครื่องปั่นปั่นให้ละเอียด
2. เติมโยเกริต์กับน้ำผึ้งผสมผสานกัน
3. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดที่สุด
4. หลังล้างหน้าให้สะอาด ให้พอครีมทิ้งไว้ 20 นาที
5. ควรทำสัปดาห์ละครั้ง เพื่อขจัดความหมองคล้ำ  และเพิ่มความผุดผ่องสดใสให้ใบหน้า


*********************************************************************


เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

วันศุกร์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

แอปเปิลเขียวช่วยลดริ้วรอย






         ผิวหน้าที่เต็มไปด้วยริ้วรอย  ย่อมดูหม่นหมองไม่น่ามอง เพราะขาดความ

สดใสนวลเนียน

         สูตรต่อไปนี้กำลังเป็นที่นิยมมากในยุโรป และอเมริกาเพราะประหยัด

สตางค์และได้ผลไวกว่าครีมยี่ห้อดังราคาแพงๆ


****วัสดุที่ใช้*****

1. แอปเปิลเขียว                1   ผล

2. น้ำมะนาว                      1    ช้อนชา


****วิธีการทำ*****

1. ล้างแอปเปิลให้สะอาด  ไม่ต้องปอกเปลือก ให้นำไปหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ก่อนใส่เครื่องปั่น

2. เมื่อแอปเปิลเป็นเนื้อครีมเนียนละเอียดดีแล้ว ให้บีบมะนาวใส่สัก 1 ช้อนชา

3. คนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกชโลมให้ทั่วหน้า เว้นรอบตาและริมฝีปาก ทิ้ง

ไว้ 10 นาที จึงล้างออกให้สะอาด

4. ทำเช่นนี้ทุกสัปดาห์ผิวหน้าจะเกลี้ยงเกลาสดใส  ไม่มีริ้วรอย  และความ

หมองคล้ำแม้แต่น้อย


************************************************************

เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

หัวไช้เท้าสดช่วยทำให้ผิวหน้าเกลี้ยงเกลา




         หากใบหน้าที่ต้องถูกแดด และสัมผัสกับฝุ่นละอองต่าง ๆ ท่ามกลางมลภาวะ

ที่เป็นพิษ  มีส่วนทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำต่าง ๆ ได้ง่าย

         ครีมบำรุงหรือโลชั่นต่าง ๆ บางครั้งยิ่งนำมาใช้มาก ๆ ก็ยิ่งจะทำให้ผิวหน้าไม่

สะอาด รูขุมขนอุดตัน และยิ่งจะเร่งการเพิ่มริ้วรอยหรือสิวฝ้า ทำให้ผิวยิ่งหม่นหมอง

และดูไม่สะอาด


****วัสดุที่ต้องใช้****


หัวไช้เท้าสดและอ่อน                 1  หัวเล็ก


****วิธีการทำ****

1. ล้างหน้าให้สะอาด  เช็ดหน้าให้แห้ง แล้วล้างหัวไช้เท้าให้สะอาดหลายๆ
น้ำ ใช้ส้อมขูด ๆ เปลือกออกบ้าง แต่ไม่ต้องออกจนหมด
2. ฝานหัวไช้เท้าเป็นแว่นบาง ๆ สัก 10 แว่น แล้วนำมาวางโปะให้ทั่วใบหน้า
รวมทั้งเปลือกตา
3. นอนนิ่ง ๆ พักสายตาสัก 15 นาที ก็เพียงพอ
4. หมั่นทำเดือนละ 2 ครั้ง เพื่อให้ผิวหน้าสะอาดเกลี้ยงเกลา


*************************************************************

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว

สูตรมะนาวช่วยทำให้ผิวหน้าเต่งตึง




     ผิวหน้าจะสวยเปล่งปลั่งเต่งตึง  และไม่เสี่ยงต่อการทำให้ใบหน้าพัง ให้ใช้

สูตรนี้ได้เลย ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวหน้าดูผุดผ่องเปล่งปลั่ง และดูอ่อนกว่าวัย

วัสดุที่ต้องเตรียม

1.ดินสอพอง                 1   ถ้วยน้ำจิ้ม

2.มะนาว                        1   ซีก

วิธีการทำ

1. บีบน้ำมะนาวละลายกับดินสอพอง  เคล้าให้ดินสอพองเข้ากันดีกับน้ำมะนาว

2. แล้วนำมาทาชโลมให้ทั่วใบหน้า เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก

3. ชโลมทิ้งไว้สัก 3-4 ชั่วโมง ค่อยล้างน้ำออก

4. ทำเดือนละ 2-3 ครั้ง  ใบหน้าจะเต่งตึง เกลี้ยงเกลา ปราศจากสิวฝ้าและจุด

ด่างดำ

************************************************************


เคล็ดลับหุ่นเพรียวสวย ทั้งการกิน ออกกำลังกาย

เคล็ดลับดูแลผม สวยสวย มีน้ำหนัก ไม่แห้งเสีย

รวมเคล็ดลับการดูแลผิว ด้วยผัก ผลไม้ สมุนไพร

นานาเคล็ดลับสำหรับผู้หญิง เรื่องผู้หญิง ๆ

เคล็ดลับการแต่งหน้า สวยโดยไม่ต้องทำศัลยกรรม

สำหรับคนชอบดูดวง ตรวจดวงชะตาตลอดกาล ทุกรูปแบบ

นานาเมนูสำหรับการลดน้ำหนัก ที่ปลอดภัย และถูกวิธี แคลอรี่ต่ำ

เทคนิควิธีการอ่านนิสัยคน จากสิ่งรอบตัว